02 sep Bewegen: gewoon DOEN!
Na de zomervakantie gaan wij weer starten met het Beweeguur. Deze activiteit is bedoeld voor (kwetsbare) volwassenen die het leuk vinden om anderen te ontmoeten en samen te bewegen. Het kan zijn dat door klachten (en/of ziekte) er beperkende factoren zijn. In dat geval wordt er dan gezocht naar passende manieren om te gaan bewegen. Iedereen (zonder hulpmiddelen) kan meedoen op zijn/haar niveau. Sporten en bewegen helpt je om fit te blijven, dit geldt voor iedereen van elke leeftijd. Het helpt je een goede conditie te behouden en je lichamelijk en mentaal fitter te voelen.
Het uurtje vindt plaats in de sportzaal van het huis Van Droo in Duiven op woensdagmiddag van 15.00 uur tot 16.00 uur. Daarna sluiten we gezamenlijk af en wordt er nog iets gedronken met elkaar.
Voor meer informatie: Mikado, Lucia Dijkstra, tel.: 06-23589003.