In de Nieuwhof te Westervoort organiseren wij wekelijks ‘Meer bewegen voor ouderen’. Het uurtje bewegen bestaat uit een combinatie van sport- en speloefeningen. Omdat de activiteiten aan de conditie van de deelnemers worden aangepast, kunnen ook ouderen die slecht ter been zijn of een rollator gebruiken gezellig meedoen.
Bij ‘Meer bewegen voor ouderen’ staat lekker bewegen voorop. De oefeningen zijn voor iedereen geschikt én leuk. U kunt elke woensdagmiddag van 15.00 tot 16.00 uur meedoen in de Nieuwhof in Westervoort.
Daarnaast is het ook een uurtje vol gezelligheid, waarbij u samen met andere ouderen in beweging bent.
Het uurtje wordt elke week afgesloten met een gezamenlijk kopje koffie of thee.